
最も簡単な健康法
健康ネタです。 この頃すっかり 書いていなかったら、 読者の方から 軽いお叱りをうけました。 ちょっと言い訳すると、 健康のために 何か...
健康ネタです。 この頃すっかり 書いていなかったら、 読者の方から 軽いお叱りをうけました。 ちょっと言い訳すると、 健康のために 何か...
食事に気を使ってますか? 健康を考えると、 睡眠や運動とともに 誰でも気になりますね。 私は20歳の頃にヨガにはまり、 当然のように食事...
「難民なんてクズだ!」 オーストラリア・シドニーの タウンホール駅前通りで、 看板を背負ったひとりの若者が 過激なビラを配り始めた。 す...
久しぶりに地域の活動に 引っぱり出されました。 今日はスチール製の 物置きを組み立てるのが ミッションです。 電話で呼び出されて 工具を...
時間を巻き戻せるとしたら? どうせ言葉の遊びか、 スピ系の話と思いましたか? 70代の男性が特殊な施設で 5日間過ごしたところ、 柔軟性...
シンプルにすることは、 複雑にすることよりも難しい。 新しく生み出すことは、 派生させることよりもずっと難しい。 だが、それだけの価値はある...
高所恐怖症は 安全弁だと書きました。 まるっきり平気だと 無理をして墜落死するから、、、 でも2階のベランダから 下をのぞけない程になる...
昨日の続きです。 好いとわかっていても続かなかったり 悪いと思っていてもやめられないときは、 心理学や催眠や信仰など、 意志の強さとは別に...
意志は強い方ですか? ハイと答えたあなたは たぶん嘘つきです(^^; そう言って間違いないほど 人の意志はひ弱に出来ています。 ダイエ...
新しい習慣は なかなか身につかないし、 やめたい悪癖は 簡単に取り除けません。 変化を嫌うのは 生き物である人間にとって 危険を回避するた...