上達一覧

帰り道の悶々

あなたに一つ警告がある。 「常に自分の価値観に沿った生き方をすべきだ」的な、 完全主義の罠にはまらないよう気をつけてほしい。 そんな必要...

適度は難しい

人は身体も脳も 一定以上の負荷をかけないと成長しない - 本田圭佑 - 一定以上の負荷って 疲れているときには避けて通りたい。 そして...

捨てちゃえ

しがみつくことで強くなれると考える者もいる。 しかし時には手放すことで強くなれるのだ - ヘルマン・ヘッセ - 私は、根本的にはしがみ...

魂の故郷へ帰れ

気まぐれでも、何でもかまわない。 ふと惹かれるものがあったら、計画性を考えないで、 パッと、何でもいいから、 そのときやりたいことに手を...