「心理療法」一覧

目標は明確ですか？ もしそうなら、 ちょっと考えなおした方が 好いかもしれません。 だってそうでしょう？ 明確だとしたら たかだか今の自...

「常識を捨てろ！」と かつてエジソンは言いました。 「新しい問題を解決するには 常識という名の理性を 綺麗さっぱり捨てることだ！」と。 ...

視覚を利用して 記憶力を増強する方法について 昨日お話しました。 一瞬だけ観たものを 画像として想い出す訓練で 結果として記憶力が 増して...

心理療法の用語で 「名詞化」 という概念があります。 行動に名前をつけることで 動かない、重たいものとして 認識してしまう性質です。 「...